Soutien et ressources pour les familles de personnes atteintes de troubles psychiques
Vous avez l’impression que votre proche ne reçoit pas l’aide dont il aurait besoin ? Que votre vie est suspendue à cause de la maladie ?
Bienvenue sur Ma Famille de Ouf !
Un site dédié à apporter soutien, ressources et espoir aux familles de personnes touchées par des troubles psychiques, tels que la schizophrénie, la bipolarité, ou la dépression.
Vous y trouverez des conseils, des ressources et du soutien pour vous aider à faire face aux défis quotidiens de la maladie psychique de votre proche.
En tant que psychologue spécialisée en TCC (thérapie comportementales et cognitive), avec plus de 15 ans d’expérience, je suis toujours effarée lorsque je rencontre des familles de patients du manque d’aide dont elles bénéficient. Pourtant, elles sont en première ligne.
Ce blog est là pour changer cela et vous offrir un espace où vous sentir compris, guidé, et soutenu, même dans les moments difficiles.
Les défis des familles face à la maladie psychique
Les familles font face à un isolement douloureux alors qu’elles sont les premières personnes en contact avec la personne malade psychique. Elles sont peu informées et ne sont pas accompagnées pour soutenir leur proche et bien vivre cette situation délicate.
Et le temps passe comme ça, laissant seules les familles (et parfois même les personnes malades), livrées à elles-mêmes. Elles doivent se dépatouiller seules dans les difficultés provoquées par la maladie mentale.
Pendant ce temps, vous et votre proche ne vivez pas votre vie. La maladie, lorsqu’elle est insuffisamment traitée et accompagnée, abîme la personne touchée et éclabousse de douleur tous ceux qui l’entourent.
Comment ce blog accompagne les familles de malades psychiques ?
📖 Mon expérience en soutien aux familles de personnes atteintes de troubles psychiques
Cette réalité est alarmante et je la trouve insupportable. C’est pourquoi je m’engage depuis plus de 15 ans auprès des familles.
J’ai accompagné de nombreuses familles dans leur cheminement aux côtés d’un proche atteint de troubles psychiques. En en effet, en tant que psychologue, outre mon travail auprès des personnes malades, j’ai animé plus de 50 programmes de psychoéducation et groupes de parole, touchant plus de 200 familles, pour les aider à mieux comprendre et gérer les défis liés aux troubles psychiques. Ces expériences m’ont montré que, avec les bons outils et du soutien, il est possible de transformer votre situation et de retrouver de l’espoir.
Cependant, ces initiatives, bien que riches en enseignements, restent limitées en portée : les groupes sont limités en nombre de places, ils ont des durées et des horaires contraignants, ils sont géographiquement localisés souvent dans les grandes villes et laissent donc beaucoup de familles sur le côté.
J’ai donc souhaité aller plus loin grâce à ce blog. Ici, je partage des informations, des outils pratiques et un soutien accessible à tous, pour permettre aux familles du monde entier d’affronter les défis liés aux troubles psychiques avec espoir et sérénité.
🏡 Un espace conçu pour vous, les familles et proches
Ce blog est un espace spécialement conçu pour les familles, les proches et les amis de personnes atteintes de troubles psychiatriques. Ici, vous trouverez :
- 📰 Des articles pour mieux comprendre la maladie et ses impacts.
- 🎯 Des outils concrets pour gérer les défis du quotidien.
- 📖 Des guides pour vous aider à sortir du sentiment d’impuissance.
Tout pour reprendre progressivement le contrôle et retrouver une qualité de vie plus confortable pour vous et votre proche.
⏰ Des ressources adaptées à vos contraintes
Chaque famille a ses propres contraintes et défis uniques.
- 📅 Peut-être que vous ne pouvez pas vous libérer une demi-journée en semaine tous les 15 jours pour participer à des programmes de soutien.
- 🌍 Peut-être vivez-vous loin des grandes villes, sans accès à des groupes de soutien.
- 🔋 Ou peut-être êtes-vous simplement trop épuisé(e) pour vous déplacer.
C’est justement pour ces raisons que ce blog existe, afin de vous apporter le soutien dont vous avez besoin, où que vous viviez, à votre rythme et dans votre confort.
🔍 Comprendre, 💖 panser et ➡️ avancer ensemble
Ce site est conçu pour vous aider à comprendre la maladie, à panser les blessures du quotidien, et à avancer ensemble.
Nous allons parcourir ce chemin pas à pas, pour que vous puissiez vivre pleinement votre vie, sans que la maladie ne prenne toute la place et sans vous épuiser.
Je sais, ça vous paraît fou, irréaliste, mais ensemble, c’est possible.
Que votre ami(e), mari, femme, fils, fille, père, mère, frère ou sœur souffre de schizophrénie, bipolarité, dépression ou autre, vous êtes la ou le bienvenue sur ce blog.
Commencez dès maintenant !
Vous n’êtes plus seul(e). Rejoignez les milliers de familles qui ont déjà trouvé du soutien ici !
Découvrez notre guide de démarrage pour aider un proche atteint de trouble psychique.
Cliquez sur le bouton pour commencer maintenant :
🌸 Ensemble pour développer une relation nourrissante avec votre proche malade sans vous épuiser. 🌸
Elles ont trouvé du soutien ici !
Voici quelques messages de remerciement envoyés par les familles. 🥰
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